青空キッチン水元公園スクール

青空キッチン水元公園スクール こどもの食育きょうしつ

お料理を楽しみながら食育も身につける 3歳から小学生向けの小さな食育教室です

【レッスンノオト】3月お料理アレンジレッスン


3月お料理アレンジレッスン ロールキャベツの回


3月のレッスンは、キャベツを沢山使った珍しい構成
キャベツにはたくさん種類があるから
美味しく頂ける調理法が季節によって種類によって全然違う。

 



ずっしりおもーい冬キャベツは煮込み料理に最適で、ふわふわ春キャベツはサラダでさっぱりと。

キャベツを教材に旬や食選力という言葉をお伝えした3月。
記憶の片隅に置いて貰えたら嬉しい。